预防牛皮癣复发，注意穿衣

预防牛皮癣复发，注意穿衣？ 现在，我们感受到了秋天的凉意，早晚温差很大，早晨出门感觉到了丝丝凉爽。然而牛皮癣患者却并没有因此而感到舒爽，因为秋冬季节正是疾病复发的高峰期。牛皮癣是一种常见的、易于复发的、由多因素诱导、多基因遗传的慢性皮肤炎症性疾病。专家表示，秋季到来，患者应从各方面着手，做好预防措施，防止牛皮癣复发。那么，我们怎么进行预防呢？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

1、感冒炎症等因素：在季节转换时由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癣复发。而另一种可能是因为炎症，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，继而导致牛皮癣的发生。

2、饮食不当：秋季天气干燥，人们本来就容易上火，若此时再频繁的多吃油炸食物、火锅、鱼腥发物、辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等食物就容易诱发银屑病。

3、精神不佳：人们在季节更替时期容易出现各种心理疾病，另外秋季还容易出现“秋燥”现象，紧张、抑郁、上火等状况都容易影响人的心理状态，让人心理失衡，出现神经、免疫功能紊乱，结果导致牛皮癣复发。

预防牛皮癣复发，注意穿衣？ 一般患者额头部比较易出汗，胸背次之，上肢、大腿再次；患者容易犯的错误在于为求出汗，上半身穿得多，结果是头上和上半身更容易出汗，致容易出汗的地方出汗多，不容易出汗的地方仍旧出汗很少，离"均汗"、"微汗"的治疗目标越来越远。针对此患者，笔者建议让其腿上尽量多穿，上半身整体穿得薄些，而把胳膊上加上套袖，或者把保暖内衣的袖子裁下来，缝在上衣的袖子里面。让太阳尽量直接晒到皮肤上。从户外向室内走的时候必须马上穿衣，避免老百姓所说的"阴着"情况出现。比较利于皮肤脱离病态、恢复正常稳态汗出的皮肤状态，应该是"温"和"润"的，温即不热不冷，润即不湿不干。